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Les vertus physiques et psychiques du spa

Les vertus du spa sur le physique ne sont plus à démontrer, car ils poussent tout le monde à utiliser cet accessoire de bien-être. Toutefois, des bienfaits sont constatés sur le psychique, particulièrement chez les personnes souffrant d’autres maladies. Ainsi, ils retrouvent un bien-être assez particulier après quelques séances dans un spa. L’efficacité des massages d’un spa apporte ses bienfaits sur le corps et l’esprit que de plus en plus de foyers équipent leurs maisons.

Les bienfaits du spa sur le physique

Sur le corps, plusieurs bienfaits sont constatés après quelques séances. De même, il y a les effets immédiats qu’on ne peut pas négliger comme la relaxation et la détente. S’ajoutant à cela le dénouement des tensions musculaires, la stimulation de la circulation sanguine, élimination des toxines, facilitation de la digestion, apaisement des douleurs, tonification de la peau, relâchement des muscles et tonification de la peau. Ainsi, plusieurs maladies sont soulagées avec le spa dont les traumatismes musculaires, douleurs de dos, arthrites, rhumatismes, mais aussi les courbatures, cellulite, surcharge pondérale, varices et problèmes de tensions artérielles. Le plus intéressant, c’est que les effets peuvent être immédiats, mais aussi à long terme. C’est pour cette raison que les spas sont de plus en plus sollicités par les sportifs et associés à l’aromathérapie et balnéothérapie.

Les effets du spa sur le psychique

Le spa agit directement sur les 5 sens en l’associant avec de la médecine douce. Ainsi, le gout, l’odorat, l’ouïe, le toucher et la vue sont sensibilisés. Face à ces bienfaits, les espaces de bien-être sont améliorés afin de stimuler l’esprit tout en apportant un climat de dépaysement. L’association du spa à la médecine douce apporte ses bienfaits à l’esprit tout en apaisant le mental. Lee stress disparait, la déprime est soulagée, et après quelques minutes dans votre spa, vous aurez l’idée claire en faisant le vide dans votre tête.

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